Lucie Gailledrat et Bruno Rocher, psychiatres, addictologues ont suivis pendant plusieurs années des familles dont les enfants étaient accros aux jeux vidéos. A l’issue des ces expériences, ils ont écrit …
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Comprendre les profils de joueurs : entre engagement et dépendance Les jeux vidéo occupent désormais une place importante dans les différents divertissements qui existent et attirent des millions de joueurs …
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On passe tous beaucoup de temps devant nos écrans : smartphone, tablette, ordinateur, télé, réseaux sociaux… C’est devenu une habitude, parfois même un réflexe. Mais derrière cet usage quotidien, certains …
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Des contrats pour mieux vivre les écrans en famille : Les écrans font partie de notre quotidien, mais sans repères clairs, ils peuvent vite envahir la vie familiale. Pour aider …
Les jeux vidéo
Sommeil et jeux vidéo
Par le MédecinGeek
Le sommeil est un pilier fondamental de notre équilibre biologique, essentiel à la mémoire, à la régulation émotionnelle et à la santé métabolique. Pourtant, l’essor …
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À l’adolescence, les réseaux sociaux font partie du quotidien. Mais savoir ce que l’on partage, avec qui, et comment protéger ses données personnelles n’est pas …
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Les documents
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Livres à découvrir
Des analyses cliniques et des témoignages sur les conséquences psychiques d’une utilisation abusive des jeux vidéo et du numérique, et des pistes thérapeutiques adaptées.« Chaque livre …
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Liens sur le Web
Face aux usages excessifs des jeux vidéo et des écrans, le dialogue et le partage d’expérience peuvent jouer un rôle essentiel. De nombreux forums et …
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