Réseaux sociaux

Redonner du souffle entre deux épisodesDes programmes doux pour sortir du binge-watching (visionnage boulimique des séries) Un épisode, puis un autre… puis encore un autre. Et soudain, il est minuit …

Dans notre quotidien de plus en plus connecté, les écrans se sont imposés partout : travail, loisirs, échanges sociaux, gestion des tâches, accès à l’information… Ils sont devenus si présents …

Des contrats pour mieux vivre les écrans en famille : Les écrans font partie de notre quotidien, mais sans repères clairs, ils peuvent vite envahir la vie familiale. Pour aider …

Un article récemment publié par l’économiste Maurizio Pugno propose une réponse tranchée à une question qui divise depuis plus de vingt ans chercheurs, parents et éducateurs : les réseaux sociaux …

Dans cette interview accordée au Ministère de l’Éducation nationale, de l’Enfance et de la Jeunesse, le psychiatre et psychanalyste Serge Tisseron, spécialiste reconnu des enjeux liés aux écrans, revient sur …

On passe tous beaucoup de temps devant nos écrans : smartphone, tablette, ordinateur, télé, réseaux sociaux… C’est devenu une habitude, parfois même un réflexe. Mais derrière cet usage quotidien, certains …

Sur cette page, vous trouverez une sélection de sites institutionnels et officiels dédiés à la prévention des à l’usage excessif aux jeux vidéo et aux écrans. Ces ressources vous permettront …

À l’ère du numérique, l’utilisation des réseaux sociaux, des smartphones et d’Internet est devenue omniprésente, facilitant la communication et l’accès à l’information. Cependant, il n’est pas toujours simple de distinguer …

Des éclairages pour comprendre les mécanismes psychologiques à l’œuvre dans la dépendance aux écrans et aux jeux vidéo, et accompagner le retour à un usage raisonné.« Chaque livre présenté ici a …

Des ressources pour guider et soutenir les parents face aux excès numériques, avec des conseils concrets pour prévenir l’addiction aux jeux vidéo et aux écrans. « Chaque livre présenté ici a …