Avec l’explosion des réseaux sociaux comme TikTok, un phénomène attire de plus en plus l’attention des utilisateurs et des autorités : le « rabbit hole » ou « terrier du lapin ». L’expression désigne le …
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Le Binge-Watching, ou le visionnage excessif de séries, est devenu un phénomène courant avec l’arrivée massive des plateformes de streaming. S’il reste le plus souvent un loisir agréable, il peut …
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ArticlesL’actualité en bref
Algorithmes et adolescents : ce que révèle l’enquête Mediapart
Par le MédecinGeekPar le MédecinGeekUne expérience ordinaire mais un révélateur inquiétant… À treize ans, âge minimum légal pour s’inscrire sur la plupart des réseaux sociaux, l’adolescent est censé entrer dans un univers encadré, pensé …
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ArticlesCe que dit la science
Smartphones : entre outil indispensable et usage problématique
Par le MédecinGeekPar le MédecinGeekLe smartphone s’est imposé dans nos vies et en quelques années, il est devenu un moyen de communication, un outil de travail, un support de loisirs, un interface sociale, un …
Les jeux vidéo
Depuis leur démocratisation, les jeux vidéo se sont imposés comme une activité récréative touchant toutes les catégories sociales et démographiques et il est désormais admis …
Les écrans
Dans notre quotidien de plus en plus connecté, les écrans se sont imposés partout : travail, loisirs, échanges sociaux, gestion des tâches, accès à l’information… …
Les articles
Expert N°1 des Écrans : Ce poison invisible grille lentement votre cerveau ! Nouvelles découvertes !
Interview par Le Manal ShowVidéo du 27 juillet 2025 Et si les écrans ne se contentaient pas de capter notre attention… mais de reprogrammer notre …
Les documents
Des contrats pour mieux vivre les écrans en famille : Les écrans font partie de notre quotidien, mais sans repères clairs, ils peuvent vite envahir …
Livres à découvrir
Des éclairages pour comprendre les mécanismes psychologiques à l’œuvre dans la dépendance aux écrans et aux jeux vidéo, et accompagner le retour à un usage …
Liens sur le Web
Un soutien pour les aidants, les professionnels et les personnes en difficulté. Face aux défis posés par l’usage excessif des écrans et des jeux vidéo, …
