Le sommeil est un pilier fondamental de notre équilibre biologique, essentiel à la mémoire, à la régulation émotionnelle et à la santé métabolique. Pourtant, l’essor des technologies numériques et des …
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Les jeux vidéo font désormais partie intégrante de notre quotidien. S’ils offrent des opportunités de divertissement, d’apprentissage et de socialisation, ils peuvent aussi, lorsqu’ils sont consommés de manière excessive, entraîner …
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ArticlesIls en parlent
Diagnostiquer l’addiction derrière les écrans avec le Pr Laurent Karila
Par le MédecinGeekPar le MédecinGeekComment reconnaître les signes de la maladie qu’est l’addiction aux écrans ? Échange avec Laurent Karila. Vidéo du 5 juillet 2022 Le Pr Laurent Karila est psychiatre à l’hôpital Paul-Brousse, …
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À l’ère du numérique omniprésent, les enfants grandissent dans un univers saturé d’écrans. Télévision, tablettes, smartphones, ordinateurs s’invitent dans leur quotidien, parfois dès les premiers mois de vie. Si ces …
Les jeux vidéo
Les jeux vidéo forment un univers immense et varié, où chaque joueur peut trouver une expérience qui lui correspond. Pour les non initiés, il est …
Les écrans
Les réseaux sociaux
Les réseaux sociaux occupent une place de plus en plus importante dans notre quotidien. Pour beaucoup, ils sont devenus un moyen incontournable de rester en …
Les articles
Lucie Gailledrat et Bruno Rocher, psychiatres, addictologues ont suivis pendant plusieurs années des familles dont les enfants étaient accros aux jeux vidéos. A l’issue des …
Les documents
Retrouver l’équilibre numérique avec vos écransDes programmes concrets pour reprendre la main Aujourd’hui, nos vies sont traversées par les écrans. Ils nous relient, nous informent, …
Livres à découvrir
Des regards critiques sur l’impact sociétal des écrans et des jeux vidéo, pour comprendre comment nos modes de vie et nos relations sont transformés par …
Liens sur le Web
Face aux défis posés par l’hyperconnexion et la dépendance aux jeux vidéo, il est essentiel de savoir vers qui se tourner. Cette page regroupe des …
