Le sommeil est un pilier fondamental de notre équilibre biologique, essentiel à la mémoire, à la régulation émotionnelle et à la santé métabolique. Pourtant, l’essor …

Dans un monde ultra-connecté, il devient essentiel de faire la différence entre un usage intensif, un usage problématique et une véritable addiction aux écrans. Car, …

Comment reconnaître les signes de la maladie qu’est l’addiction aux écrans ? Échange avec Laurent Karila. Vidéo du 5 juillet 2022 Le Pr Laurent Karila …

De plus en plus de parents s’interrogent : faut-il donner un téléphone à son enfant dès l’école primaire ou au collège ? L’idée peut sembler …

Des études et réflexions scientifiques pour analyser les effets cognitifs, comportementaux et sociaux liés à l’hyperconnexion et aux pratiques vidéoludiques excessives.« Chaque livre présenté ici a …

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