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Les réseaux sociaux occupent une place de plus en plus importante dans notre quotidien. Pour beaucoup, ils sont devenus un moyen incontournable de rester en …

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Redonner du souffle entre deux épisodesDes programmes doux pour sortir du binge-watching (visionnage boulimique des séries) Un épisode, puis un autre… puis encore un autre. …

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Un soutien pour les aidants, les professionnels et les personnes en difficulté. Face aux défis posés par l’usage excessif des écrans et des jeux vidéo, …