Le sommeil est un pilier fondamental de notre équilibre biologique, essentiel à la mémoire, à la régulation émotionnelle et à la santé métabolique. Pourtant, l’essor …

L’essor des technologies numériques et des réseaux sociaux a transformé nos modes de communication, offrant des opportunités inédites de connexion. Cependant, cette hyperconnectivité soulève un …

Je vois régulièrement des parents inquiets. Leurs adolescents, parfois très jeunes, passent des heures sur un jeu coloré et frénétique, Brawl Stars®, au point d’en …

À l’ère du numérique, l’utilisation des réseaux sociaux, des smartphones et d’Internet est devenue omniprésente, facilitant la communication et l’accès à l’information. Cependant, il n’est …

Des regards critiques sur l’impact sociétal des écrans et des jeux vidéo, pour comprendre comment nos modes de vie et nos relations sont transformés par …

Sur cette page, vous trouverez une sélection de sites institutionnels et officiels dédiés à la prévention des à l’usage excessif aux jeux vidéo et aux …